Курсы валют ( )
USD: 74.25 р. 100 JPY: 71.45 р.
EUR: 90.26 р. 10 CNY: 11.37 р.
Индексы ( )

|

Finam

Новости finance.comon.ru

LentaInformNews

Кто поможет приморцам избавиться от стресса

11 Января 2013, 15:44 | Приморье

Мы живем в сложные, эмоционально насыщенные и психологически перегруженные времена. Стрессов хватает с лихвой - от авралов на работе до потерь в личной жизни. Все это выливается в хроническую усталость и проблемы со здоровьем, сокращает жизнь и ухудшает ее качество.

К сожалению, жизнь без стрессов невозможна, но можно научиться им противостоять. Свой рецепт стрессоустойчивости предлагает психолог Галина ЧАГИНА, член Рериховского общества.

- Галина Михайловна, когда мы обсуждали с вами возможность интервью, вы отметили, что в нынешнем году обращений по поводу избавления от стресса было особенно много. С чем это связано?

- Дело в том, что для високосного года всегда характерны опасные вибрации энергии, а временная спираль настолько спрессована, что это естественным образом отражается на здоровье и самочувствии людей, и особенно на состоянии нервной системы. Во время стресса неподготовленный человек распыляет много энергии, причем зачастую совершенно напрасно, не в том направлении, и главное - не имеет запасов для ее восстановления.

- Как же избежать опасного перерасхода энергии?

- Провести большую внутреннюю работу с самим собой. Только она обязательно должна затрагивать не материальный аспект, а духовный: что я собой представляю, как личность, для чего живу, с какой целью пришел в этот мир? Какова моя программа жизни, как мне ее узнать и реализовать? Случайно или закономерно все, что происходит со мной?

Когда люди начинают задавать себе подобные вопросы и искать на них ответы - приходит понимание того, чем вызваны в жизни те или иные события и ситуации. А стоит осознать и принять причину - открываются пути для преодоления любых препятствий. Все просто: как только ты примиряешься с неслучайностью всего происходящего с тобой, поток энергии, выступавший внутри тебя в качестве протеста, высвобождается и дает возможность преодолеть стрессовое состояние, причем с наименьшими потерями.

Главное - понять, что любая проблема созревает сначала на духовном плане и лишь потом спускается на материальный, проявляясь в виде негативных «звонков». Это могут быть потери в бизнесе, неприятные происшествия с близкими, лишение имущества, болезни и так далее - все то, что заставляет нас испытывать стресс.

- Но ведь для этого важно понять, что именно ты делаешь не так?

- Если человек не в силах разобраться с тем, что происходит, самостоятельно - нужно обратиться к психологу.

- Психологов сегодня огромное количество, они работают с различными техниками, как найти того, кто нужен именно тебе?

- Если это профессионал, то какую бы терминологию он ни использовал, какие бы методы ни практиковал, в итоге он точно диагностирует проблему, объяснит пациенту ее суть и вместе с ним займется ее устранением.

Один проводит семейно-родовые расстановки, другой осуществляет рефлекторную психокоррекцию, третий занимается психоанализом и аналитической психологией… Я, например, использую целый комплекс методов диагностики, начиная с составления нумерологической матрицы с использованием древней науки о числах и заканчивая совместным определением путей выхода из кризисной ситуации.

Важно, чтобы человек начал помогать себе сам. И моя задача - раскрыть ему глаза на самого себя: на то, что он собой представляет как духовная личность, как его жизнь согласуется с космическими законами, которые нельзя нарушать. При этом неважно, какую религию он исповедует. В конечном итоге любое духовное течение подчиняется единым законам Вселенной.

- С какими проблемами к вам обращаются наиболее часто?

- Прежде всего, это страхи, подростковые проблемы, непонимание между молодым и старшим поколением… Но, повторюсь, я, как психолог, могу помочь найти причину, разобраться в ситуации, но человек и сам обязательно должен приложить усилия, чтобы помочь себе.

- А что посоветуете тем, чьи проблемы не связаны с конкретными фобиями, а вызваны элементарной перегрузкой на работе?

- Людям с истощенной нервной системой необходимо восполнять потери энергетики. В зависимости от стихии по знаку Зодиака, обращаться к воде, земле, воздуху, огню…

Например, больше ходить босиком по земле, принимать воздушные и солнечные ванны. Приморцам вообще повезло: океан обладает колоссальным источником энергии и польза от общения со столь мощной стихией наблюдается даже зимой.

А огонь! Это единственная неоскверненная стихия (в отличие от той же воды или воздуха, которые могут нести как хорошую, так и плохую информацию), и к огненной стихии нужно прибегать как можно чаще. Это очищает душу от энергетических зажимов, и весь организм начинает испытывать необычайное умиротворение. Также не пренебрегайте солнцем. Особенно хорошо работает его энергия на восходе. Выйдите на открытое место, развернитесь навстречу поднимающемуся диску, и пока он не стал большим, проговорите все то, что вы ждете от наступающего дня, что вообще хотите изменить в жизни. Это может казаться банальным, но это реально работает. Попробуйте!

Татьяна ОРЛОВА, «Журнал здоровья», Владивосток.





Новости партнеров





Новости тематики





Новости раздела








Комментарии

  • Доктор Ай-выпью:)21:37, 11.01.2013#

    Бежим в магаз. . берём поллитра ацитоновки 40% банку карнюшёнцев на закусь, в придачу палку соевой колбаски с добавкой ГМО:) И всё чю-пу-ки, проверенно!!

  • Правила пользования функцией «Комментарии» на сайте Zrpress.Ru
  • Запрещается:
    1. Нецензурная брань.
    2. Личные оскорбления в любом виде.
    3. Высказывания расистского толка, призывы к свержению власти насильственным путем, разжигание межнациональной розни.
    4. Проявления религиозной, расовой, половой и прочей нетерпимости или дискриминации.
    5. Публикация сообщений, наносящих моральный или любой другой урон любому лицу (юридическому или физическому).
    6. Использовать в имени (нике) адреса веб-сайтов, грубые и нецензурные выражения.
    7. Совершать любые попытки нарушения нормальной работы функции «Комментарии» и сайта.
    8. Осуществление прямой рекламы в сообщениях.
    9. Помещение сообщений, содержащих заведомо ложную информацию, клевету, а также нечестные приемы ведения дискуссий.
    10. Мнения авторов комментариев может не совпадать с мнение авторов материалов и администраторов сайта. Администраторы имеют право удалить, отредактировать, перенести или закрыть любое ваше сообщение в любое время по своему усмотрению. Оставляя сообщение в «Комментариях», будьте взаимно вежливы и культурны, старайтесь не нарушать установленный порядок.

 

Авторизация:


Анонимно
Авторизовано
E-mail:
Пароль:

Популярно

Loading...

MarketGidNews