Курсы валют ( )
USD: 79.33 р. 100 JPY: 76.04 р.
EUR: 92.63 р. 10 CNY: 11.84 р.
Индексы ( )

|

Finam

Новости finance.comon.ru

LentaInformNews

Заедать мед чесноком не рекомендуется

01 Января 1996, 00:00 | Дальний Восток

Тибетская медицина насчитывает более четырех тысяч лет, поэтому благодаря накопленному опыту можно сделать вывод, что полезно для здоровья, а что, напротив, может навредить.

Принятие за один раз или в течение шести часов двух или более видов продуктов, после которых появляются неприятные ощущения, называется несовместимым питанием. Например: мед и чеснок, баранья печень и абрикосы, свинина и креветки и т. д. Мы часто даже не задумываемся над этими нюансами питания, которые в принципе очень важны. Употребление несовместимых продуктов ведет к отравлению организма, даже если мы не испытываем неприятного эффекта. Такое смешивание продуктов в большом или в меньшем количестве все равно ослабляет наш организм, одновременно вызывая болезни. Например, одновременное употребление кукурузы и арахиса вызывает рак.

Какие продукты не стоит совмещать?

Молоко с рыбой; мед с чесноком; водка с кефиром, молоком; рыба с яйцом; кефир, сахар и горох; окорочка с кефиром; печень свинины с сазаном; говядина со свининой; говядина с имбирем; окорочка с мясом зайца; мясо оленя с мясом зайца; мясо кабарги с абрикосом; мясо кабарги с раком, креветкой; мед с луком; финики с луком; свинина с гречихой; баранина с гречихой; карась с сахаром; блины с арбузом; рыба с финиками; свинина с крабами; окорочка с раком, креветкой; хурма с крабом; краб с мандарином; карась с чесноком; карась с окорочком; окорочка с сазаном; сердце барана с горохом; печень барана с абрикосом; свинина с печенью барана; мясо выдры с мандарином; свинина с кориандром; соленая рыба с медом; кукуруза с арахисом.

Недоедать вредно...

Сегодня многие люди, страдающие полнотой, пытаются похудеть, ограничивая себя в еде. Это неправильно. Или же пытаются похудеть, каждый день принимая только один вид продуктов, например, картошку. Такая диета - большая ошибка. Выбрав такой способ, вы не только не похудеете, но и приобретете проблемы с лимфатической системой, так как вследствие этого выходит из строя система обеспечения слизистой вашего организма, которая также ослабляет здоровье и приводит к болезням. Так стоит ли худеть, жертвуя своим здоровьем? Не лучше ли для начала правильно выбрать продукты?

Вот три совета тем, кто желает сохранить свою фигуру:

1. Если вы хотите похудеть - примите перед едой стакан сока или кипятка, или же выпейте воду, подслащенную медом.

2. Если хотите пополнеть, жидкость лучше пить после еды.

3. Если хотите удержаться в одном весе, пейте жидкость во время еды.

...а переедать - тем более

Обильное питание вредно для пищеварения и системы кровообращения. Как мы можем узнать необходимый вам объем пищи? Разделите примерно вместимость вашего желудка на 4 части. Ваш желудок должен вмещать в себя 2 части еды, 1 часть жидкости и одну - воздуха. Воздух дает в желудке свободное пространство для пищи и воды. Если будем следовать этому правилу, мы сможем повысить свой иммунитет.. Если же вы поступаете по принципу: "когда захотел - поел, или же съел много вкусного, а невкусное не ел", то должны понимать, что нарушили закономерности вашего питания. А это, в свою очередь, вызывает полноту. Перенасыщение организма жиром приводит к раку молочной железы, толстой кишки, предстательной железы или же просто способствует этим заболеваниям.

Автор:
Теги:




Новости партнеров





Новости тематики





Новости раздела








Комментарии

  • Правила пользования функцией «Комментарии» на сайте Zrpress.Ru
  • Запрещается:
    1. Нецензурная брань.
    2. Личные оскорбления в любом виде.
    3. Высказывания расистского толка, призывы к свержению власти насильственным путем, разжигание межнациональной розни.
    4. Проявления религиозной, расовой, половой и прочей нетерпимости или дискриминации.
    5. Публикация сообщений, наносящих моральный или любой другой урон любому лицу (юридическому или физическому).
    6. Использовать в имени (нике) адреса веб-сайтов, грубые и нецензурные выражения.
    7. Совершать любые попытки нарушения нормальной работы функции «Комментарии» и сайта.
    8. Осуществление прямой рекламы в сообщениях.
    9. Помещение сообщений, содержащих заведомо ложную информацию, клевету, а также нечестные приемы ведения дискуссий.
    10. Мнения авторов комментариев может не совпадать с мнение авторов материалов и администраторов сайта. Администраторы имеют право удалить, отредактировать, перенести или закрыть любое ваше сообщение в любое время по своему усмотрению. Оставляя сообщение в «Комментариях», будьте взаимно вежливы и культурны, старайтесь не нарушать установленный порядок.

 

Авторизация:


Анонимно
Авторизовано
E-mail:
Пароль:
Loading...

MarketGidNews